高血圧の注目トピックス

高血圧とは(家庭の医学より)

最高血圧が140mmHg以上、もしくは、最低血圧が90mmHg以上となる状態です。最高血圧の上昇は、心臓や血管の疾患を招くので、注意が必要で、降圧剤を服用するほか、塩分の少ない食事を心がけたり、日ごろから運動を取り入れるなどの生活改善を行います。

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